Am 11. Juli startet mit SMARTFIT ein neuer Kurs, in dem Mirkan abwechslungsreiche Workouts mit Körpergewicht und Kleingeräten anbietet. “Smart” wird es durch die Abstimmung auf individuelle Fitnesslevel und Möglichkeiten: Sudokublock und Schachbrett zählen nicht zu unserer Kleingeräte-Ausstattung! Mirkan führt dich an deine persönlichen Grenzen, ohne Druck, direkt darüber hinauszuschießen. So kannst du mit der Zeit deine Kraft, Ausdauer und Körpergefühl verbessern und persönliche Ziele erreichen. Das Training findet alle 14 Tage freitags von 14:30 bis 15:45 im Sportraum der Geschäftsstelle statt.
Nimm vor deinem ersten Training bitte wie immer Kontakt zur Übungsleitung auf, die Plätze im Kurs sind begrenzt. Weitere Infos und das Kontaktformular findest du hier.