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Männer*

Class Difficulty
Gymnastik Rostfrei Ü55

Gymnastik Rostfrei Ü55

Männer*
Den Hauptteil bilden Übungen zur Kräftigung der Hauptmuskelgruppen auf der Weichbodenmatte, zeitweise mit einer Entspannung zum Abschluss.
60 min
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Gymnastik Ü50

Gymnastik Ü50

Männer*
Gemeinsam führen wir ein moderates Training durch. Es dient der Steigerung der Flexibilität, der Verbesserung von Kraft und Koordination.
90 min
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Cheerleading Pink Poms

Cheerleading Pink Poms

Männer*
Wer Spaß am Tanzen hat, das Kribbeln im Bauch vor einem Auftritt liebt, Lust auf Geselligkeit und zudem ein wenig Musikgefühl hat, ist hier genau richtig.
90 min
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Volleyball | Landesliga Herren

Volleyball | Landesliga Herren

Männer*
Das Training ist ideal für alle, die schon Grundtechniken des Volleyballs wie Pritschen, Baggern und Angriffe beherrschen und diese spieltechnisch einsetzen wollen.
90 / 120 min
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Handball

Handball

Männer*
Du hast Lust auf Handball? Egal, ob du auf der Suche nach einem neuen Verein bist, nach längerer Pause wieder einsteigen willst oder sonst was - bei uns bist du richtig!
90 min
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Fußball Hot Shots

Fußball Hot Shots

Männer*
Wir haben uns 2000 als „anyway Hot Shots“ aus dem LGBTIQ*-Jugendzentrum heraus gegründet. Einige Spieler sind fast so lange dabei, wir haben also neben...
90 / 120 / 180 min
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