Intensivkurs Rudern für Anfänger*innen

29. Januar 2026
Intensivkurs Rudern für Anfänger*innen

Du willst Rudern lernen und danach ins regelmäßige Training einsteigen? Unsere 3-teiligen Intensivkurse (je 3 Stunden) vermitteln dir die Basics an Land und auf dem Wasser – von Materialkunde über Schlagtechnik bis zur Praxis im 1er, 2er oder 4er. Die Kurseinheiten finden von Mitte März bis Mitte Juli samstags und sonntags statt. Für die Teilnahme am wöchentlichen Training musst du alle drei Termine besuchen (kein Tausch möglich).

Voraussetzung ist Schwimmfähigkeit, ansonsten sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bringt wetterfeste, enganliegende Kleidung und flache Turnschuhe mit – Umkleiden und Duschen sind vorhanden. Und – Achtung – ein kleiner Spoiler: Boote tragen gehört zum Kurs dazu.

Kosten: Janus-Mitglieder 85 €, Janus-Friends 115 € (inkl. Ticketgebühr).
Die Plätze sind begrenzt – melde dich frühzeitig an. Wetterbedingte Verschiebungen sind möglich.

Im Billetto-Shop stehen mehrere Termine zur Auswahl.

SC Janus e.V.
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