Sportangebote

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An jedem vierten Freitag im Monat ist das Genoveva-Bad in Köln-Mülheim von 21:00 bis 22:15 Uhr für trans* und inter* Menschen reserviert.
Du bestimmst Deine Schwimmdauer, -intensität, -streckenlänge und Schwimmlage selbst. Alle Bahnen werden von einer Trainer*in beaufsichtigt.
Dieses Training richtet sich an alle, die alle vier Schwimmarten gut beherrschen und in erster Linie ihr Tempo erhöhen möchten.
Kanusport erfreut sich einer zunehmenden Beliebtheit. Die Vorstellung, unter blauem Himmel am Dom vorbei zu paddeln, erfreut eigentlich alle.
Bewegung im Wasser ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem mit und ohne zusätzliche Geräte wie Poolnudeln, Hanteln oder Schwimmgürtel trainiert wird.
SC Janus e.V.
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