NEU | ab sofort MITTWOCHS von 18:00 – 20:30h & alle 14 Tage SONNTAGS von 14:00 – 16:30h
BITTE VOR DER ERSTEN TEILNAHME BEIM TRAINER ANMELDEN, s.u.
Herzlich Willkommen bei der Ruderabteilung des SC Janus e.V.
Rudern ist ein naturverbundener Wassersport. Er verbindet Kraft und Ausdauer, Teamgeist und Dynamik.
Im Ruderteam des SC Janus sind Männer, Frauen und Diverse unterschiedlichen Alters. Wir haben bequeme Gig-Boote und Rennruderboote für ambitionierte Ruderer. Unsere Rudersaison ist die Sommerzeit, von Ende März bis Ende Oktober.
Wir trainieren zwei Mal wöchentlich auf der Regattabahn Fühlinger See. Dazu machen wir im Laufe des Jahres mehrtägige Ruder-Wanderfahrten sowie Tagestouren auf dem Rhein.
In Anfängerkursen werden den Ruder-Interessierten in breiteren Gig-Booten die Grundkenntnisse vermittelt,
um anschließend ins Ruderteam integriert zu werden. Entsprechende Kurse finden 2-3 mal im Jahr bzw. nach Bedarf statt.
Wer mitrudern möchte, sollte sicher schwimmen können.
Für alle Interessierte empfiehlt sich die Homepage des Deutschen Ruderverbandes e.V.
Unser Training
Das Training findet in der Rudersaison mit Trainer statt.
Die Bildung der Teams für die Boote erfolgt vor Ort nach Neigung und Können. Freies Rudern für Fortgeschrittene ist jederzeit möglich. Eine Voranmeldung ist wegen der Bootseinteilung erforderlich.
Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Wir treffen uns vor der Halle 4 auf der Seeseite. Vom Parkplatz P1 läufst du Richtung Biergarten, dahinter befinden sich die Bootshallen. Der Zugang zum Gebäude ist barrierefrei gestaltet.
Es sind mehrere Umkleiden und Duschen vorhanden, diese befinden sich seeseitig am Ende der Bootshallen.
Die Teilnahme am Training ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Für das Training benötigst du eng anliegende Sportkleidung, Sportschuhe mit flachen Sohlen, ein Handtuch und zu trinken. Am besten nimmst du ebenfalls regenfeste Kleidung für schlechtes Wetter mit.
Anreise mit dem Auto
Es sind ausreichend kostenfreie Stellplätze auf dem Parkplatz P1 vorhanden. Parkgebühren (aktuell 4,-€ /Tag) fallen in den Ferien und ggf. bei gutem Wetter am Wochenende an.
Anreise mit dem ÖPNV
KVB-Haltestelle:
Heimersdorf – Linie 15, 122, 125 plus 2 km Fußweg
Merkenich, Linie 12, 121 plus 2 km Fußweg
Seeberg – Linie 122 plus 1,4 km Fußweg
DB-Haltestelle:
Köln Chorweiler, danach Linie 122 bis Seeberg plus 1,4 km Fußweg
Nachricht an den Trainer:
