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29 Mai

Du kannst von Kampfsport gar nicht genug bekommen? Dann wird dir unser nächstes Angebot sicher gefallen.

Am Samstag, den 8. Juni, gibt es wieder einen Einstiegskurs bei den Sissi Boxern, der gleichzeitig die Eintrittskarte für das regelmäßige Anfänger*innentraining ist. Im Einstiegskurs bekommst du eine umfassende Einführung ins Boxen und machst dich in Ruhe mit den Basics vertraut: Fußarbeit, Grundschläge, Basics Pratzenarbeit und erste Partner*innenübungen. Natürlich gibt es auch Gelegenheit zum Auspowern. Material und Boxhandschuhe werden gestellt und sind in der Kursgebühr enthalten. Komm bitte in üblicher Sportkleidung mit Hallenschuhen.

Nach dem Kurs kannst du dann ohne weitere Kosten am regulären Anfänger*innentraining immer donnerstags 20.30 – 22.00h im BK Deutz teilnehmen. Wer nach einigen Monaten die Basics beherrscht, kann nach Absprache ins reguläre Fortgeschrittenen-Training einsteigen. Der Einstiegskurs kostet für 35€ für Janüsse und 45€ für Janus-Friends. Anmelden kannst du dich über das Event auf unserer Homepage.

Wir freuen uns auf dich beim Sissi-Training!
First in – first served! Schnell sein lohnt sich, denn die Plätze sind begrenzt.

29 Dez

Ab dem 1. Februar 2024 wird es einen zweiten, zusätzlichen Trainingstermin speziell für Anfänger*innen immer donnerstags 20:30 – 22:00 Uhr geben.

Voraussetzung für die Teilnahme am regelmäßigen Training für Anfänger*innen ist die Teilnahme an einem der Einstiegskurse, die mehrmals pro Jahr stattfinden.

Der aktuelle Kurs ist leider ausgebucht.

Wir informieren hier und via Newsletter, sobald der nächste Kurs geplant ist. Falls du den Zeitpunkt nicht verpassen möchtest, schreib einfach eine Mail übers Formular direkt an die Trainerin Sonja. Dann bekommst du per eMail rechtzeitig Bescheid, sobald der nächste Kurs feststeht.

Nach dem Kurs kannst du nahtlos am regelmäßigen Anfänger*innentraining teilnehmen. Dieses ist im Mitgliedsbeitrag enthalten.

Wir freuen uns auf euch beim Sissi-Training!

    26 Nov

    Du möchtest (endlich) bei den Sissi Boxern mitboxen?

    Auf Grund der hohen Nachfrage – immerhin gibt es regelmäßig pro Quartal über 100 Interessierte auf der Warteliste – haben wir uns ein neues Konzept für unser Boxtraining einfallen lassen: Ab dem 1. Februar 2024 wird es einen zweiten, zusätzlichen Trainingstermin speziell für Anfänger*innen immer donnerstags 20.30 – 22.00 geben. Voraussetzung für die Teilnahme am regelmäßigen Training für Anfänger*innen ist, ist die Teilnahme an einem der Anfänger*innen-Kurse.

    Wie kannst du einsteigen?
    1/ Einstiegskurs „kompakt“ am Samstag, 13.01. (13-16h inkl. Pause) in Sülz oder
    2/ Einstiegskurs „donnerstags“ am 18. und 25.01. (20.30-22h) in Deutz.
    Kostenpunkt: 35€ für Janüsse und 45€ für Nicht-Janüsse.

    Im Kickoff macht ihr euch an je 3h in Ruhe mit den Basics vertraut: Fußarbeit, Grundschläge, Basics Pratzenarbeit und Verteidigung in Partner*innenübungen. Natürlich gibt es auch Gelegenheit zum Auspowern. Material und Boxhandschuhe werden gestellt und sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte in üblicher Sportkleidung mit Hallenschuhen kommen.

    Wer nach einigen Monaten die Basics beherrscht, kann nach Absprache ins reguläre Fortgeschrittenen-Training einsteigen.

    Wir freuen uns auf euch beim Sissi-Training!

    Schnell anmelden. Hier gilt: First in – first served! Schnell sein lohnt sich also, denn die Plätze sind begrenzt.

     

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