Sonja Zeller // Author

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28 Feb

Du suchst ein Praktikum im Bereich Presse & Social Media? Dann bist Du bei uns genau richtig. Bewirb Dich unter presse@sc-janus.de

Du möchtest ein Praktikum absolvieren, vielleicht sogar ein Pflichtpraktikum für dein Studium?

Du bekommst ein nettes Team, vielfältige Aufgaben im Pressebereich, unterstützt unsere Pressesprecherin Jana die interne und externe Kommunikation des SC Janus. Dazu zählen der monatliche Newsletter, die Pflege von Facebook, Instagram und TikTok sowie regelmäßige Pressemitteilungen und die Kommunikation zu den Medienvertretungen.

Auch kannst Du in den Event- und Sportbereich Einblick in das Tagesgeschehen unserer Geschäftsstelle gewinnen.

Du bist engagiert, team- und begeisterungsfähig? Sei herzlich willkommen!
Interesse? Fragen? Melde Dich ganz unverbindlich unter presse@sc-janus.de

28 Feb

Das neue Jahr hat begonnen, die guten Vorsätze zum Jahreswechsel sind noch frisch im Gedächtnis und viele davon drehten sich evtl. um das Abnehmen, das gesündere Leben, die bewusstere Ernährung und das Treiben von Sport. In unserem Einstiegskurs bietet sich Euch genau hierzu die Gelegenheit, das alles auch in die Tat umzusetzen und Eure persönlich gesteckten Ziele zu erreichen.

Treffpunkt:

Vor dem Foyer der Turnhalle der Humanwissenschaftlichen Fakultät (Nordseite, Zugang Danteweg, am Parkplatz)
HF-Gebäude 216d
Gronewaldstraße 2
50931 Köln

Das Training richtet sich an komplett Unerfahrene, also an Personen, die noch keine oder nur ganz geringe Lauferfahrung haben. Ab März führen die Frontrunner Cologne Neueinsteiger*innen Schritt für Schritt an das Laufen heran.

Vom richtigen Atmen über die korrekte Lauftechnik bis hin zum Dehnen zeigen wir Euch, das Laufen Spaß machen kann und auch Eure Gesundheit fördert. Die Gruppe wird durch unsere Trainer*innen professionell angeleitet und auch während des dreizehnwöchigen Kurses intensiv betreut.

Start des Kurses am 27.03.2023
Ende des Kurses am 21.06.2023
Dauer des Kurses 13 Wochen.
Trainingstage wären immer montags und mittwochs um 19:00 Uhr.

Kursgebührfür Janus-Mitglieder 50 Euro.
Für nicht Janus-Mitglieder 65 Euro.

Das Endziel des Kurses ist die Teilnahme am traditionellen „Ziegenlauf“, der am 24. Juni 2023 stattfindet.
Melde Dich ganz einfach an unter Info@sc-janus.de

28 Feb

Der SC Janus beim Fachtag des Antidiskriminierungsprogramms “Schule der Vielfalt”

Ziel dieses Programms ist es, sexuelle und geschlechtliche Vielfalt im Schulsport sichtbar zu machen und zu integrieren. Es soll aufgezeigt werden, wie Schule, Jugendhilfe und (Schul-) Verwaltung auch in diesem Bereich die Akzeptanzarbeit für LSBTIQA* unterstützen können.

Im Mittelpunkt des Fachtags standen diese Fragen:

  • Wie kann Schulsport die Akzeptanz von geschlechtlicher und sexueller Vielfalt fördern?
  • Wie kann auch der Sportunterricht strukturell und didaktisch so gestaltet werden, dass er unter Einbezug von LSBTIQA* inklusiv ist?

Zwischen verschiedenen Workshops und im Anschluss der Veranstaltung wurde geplauscht, vernetzt und es wurden neue Projekte geboren. Alles für die Community, alles für die Schule, für unsere Zukunft. Der SC Janus dankt dem Orga-Team, dass wir dabei sein durften. Wieder einmal konnten wir den Zusammenhalt und die Energie spüren, die die Community und ihre Allys so ausmachen.

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28 Feb

Tag der offenen Tür – 11. März 2023

Die Auftaktveranstaltung zu 43 Jahren SC Janus ist der traditionelle Tag der offenen Tür.

Eine Veranstaltung, um uns persönlich kennenzulernen, Fragen zu stellen, Janüsse zu treffen und um sich zu vernetzen.

Neben einem bunten Sport-Programm, bei dem sich viele Sportarten vorstellen und zum Mitmachen einladen, und kleinen Sport-Challenges, haben wir viele Partner*innen aus der Community eingeladen, die mit kleinen Ständen über ihre Angebot informieren.

Lulu.FM wird hoffentlich sogar live vom Tag der offenen Tür senden! Für das leibliche Wohl sorgt unser Kuchenbuffet und eine Grillstation. Das Kuchenbuffet lebt wie immer von gebackenen Spenden unserer Mitglieder. Meldet Euch diesbezüglich gerne bei Jana unter presse@sc-janus.de.

Besucht uns am 11.03.2023 von 14 – 18.00 am Hohenstaufenring 42!

Janus 43 Jahre the Cage

Eine Woche später starten wir dann so richtig durch – DIE SC Janus Geburtstagsparty!

Chapter Forty-Three: The Cage. Feiert mit uns am 18. März 2023.

Der SC Janus feiert seinen 43. Geburtstag! Ihr habt euch sicherlich gefragt: Was war eigentlich mit den letzten beiden Geburtstagen? Richtig! Die haben wir zwangsweise ausgesetzt. Umso glücklicher sind wir, dass wir mit euch nach zwei Jahren gezwungener Pause, Kapitel 43 der SC Janus-Geburtstagspartys fortsetzen dürfen.
Und welche Location eignet sich als Verkörperung der letzten zwei Jahre und einem kleinen Augenzwinkern besser als The Cage.

Doch was schenkt man eigentlich einem sportlichen Hasen wie dem SC Janus? Am besten ein volles Haus mit vielen Janüssen und Freund*innen. Also seid dabei und macht den Abend unvergesslich. Auf euch warten zwei DJs, ein Special Act und ein Begrüßungsgetränk.

Eintritt für SC Janus Mitglieder: 7€
Eintritt für SC Janus-Freunde: 10€

Adresse: The Cage, Rathenauplatz 6, 50674 Köln

Am 18.03. gibt es endlich wieder eine Janus-Party! Wir feiern im „The Cage“ am Rathenauplatz, mit Begrüßungsdrink, 2 DJs und Live Act!

Tickets gibt es hier

Lasst uns feiern! Wir freuen uns auf Euch!

31 Jan

150.000 (ja: einhundertfünfzig-tausend) Sportvereinsschecks stehen hier für ganz Deutschland bereit.
Wenn du schnell bist und dem SC Janus angehören möchtest, kannst du dir hier einen Sportvereinsscheck im Wert von 40€ für den Mitgliedsbeitrag sichern.

Das Downloadportal ist hierfür im Zeitraum vom 24. Januar 2023 bis zum 31. August 2023 geöffnet. Damit möglichst viele Menschen das Angebot nutzen können, ist die Anzahl pro Person auf einen Sportvereinsscheck begrenzt.

So geht’s:

  • Formular ausfüllen und per E-Mail den Link zu einem Sportvereinsscheck erhalten.
  • Den Sportvereinsscheck digital oder ausgedruckt beim Sportverein einlösen.
  • Dann ab damit zum Verein deiner Wahl. (Lass dir dabei nicht zu viel Zeit – dein Sportvereinsscheck muss nach vier Wochen beim Verein eingereicht werden).
  • Letzte Möglichkeit, einen Sportvereinsscheck einzulösen ist der 31. Oktober 2023.

Dein SC Janus freut sich auf Dich!

31 Jan

Toller Start und starkes Feedback – Danke dafür! Der von der Stadt Köln geförderte Kurs für Selbstverteidigung und Self-Empowerment für LSBTI-Personen hat ganz besonderen Anklang gefunden und zeigt, dass wir hier ganz besonderen Bedarf haben.

Der SC Janus wurde im Rahmen eines umfangreichen Förderprogramms der Stadt Köln ausgewählt und kann in diesem Rahmen eine Veranstaltungsreihe zur Selbstverteidigung und Self-Empowerment kostenlos für die gesamte Community anbieten.

Hierzu trafen sich knapp 50 interessierte LSBTI-Personen und wurden im Kick-off mit theoretischen und praktischen Grundlagen versorgt: Deeskalation, Vermeidung & Erkennung von gefährlichen Situationen, Körpersprache, Mindset, Awareness und Taktik als Präventivmaßnahmen sowie Combatives und technische Grundprinzipien.

Die Interessierten haben so die Möglichkeit, im Anschluss an den folgen 10 Aufbaukursen im 14-tägigen Rhythmus à 2 Stunden teilzunehmen. Jeweils am Dienstagabend von 20.00 – 22.00 Uhr werden in Sülz, die Prinzipien und wirkungsvolle Verteidigungstechniken vertieft und in realistischen Stresssituationen angewendet.

Aufgrund der hohen Nachfrage werden wir in Kürze noch einmal ein Basis-Seminar anbieten. Alle Interessierten laden wir herzlich ein, innerhalb des SC Janus an unserem bereits seit 2016 bestehenden Programm weiter teilzunehmen.
Wir werden Euch rechtzeitig über unsere Social-Media-Kanäle informieren.

31 Jan

Ein kleiner Lichtblick und Sneak Peek auf die kommenden Events

Am vergangenen Sonntag, 29.01.2023, haben sich knapp 80 Mitglieder und Janus-Friends zum gemütlichen Beisammensein und leckerem Brunch getroffen. Das Potpourri in Köln hat wunderbar aufgetischt und kulinarisch verwöhnt. Dank seines freundlichen und zuvorkommenden Personals sorgte das Potpourri für reibungslosen Ablauf und Service.

Wir danken Euch auch für das tolle Feedback, das Ihr uns habt zukommen lassen. So schön, dass ihr da wart. Auf vielfachen Wunsch wird es eine Wiederholung geben.

31 Jan

Das Jahr 2023 steht ganz im Zeichen der Aus-, Fort- und Weiterbildung. Damit der SC Janus sein Sportangebot auf Dauer aufrechterhalten und sogar erweitern kann, werden stets engagierte Trainer*innen und Übungsleitungen benötigt.

Hast du vielleicht schon mal mit dem Gedanken gespielt, als Trainer*in oder Übungsleiter*in eine Sportgruppe anzuleiten und zu trainieren?
Wir sind überzeugt, dass es unter unseren Mitgliedern verborgene Talente gibt. Nur Mut!

Wir werden ab 2023

  • Trainer*innen-Ausbildungen
  • Übungsleiter*innen-Ausbildungen, inklusive Vorstufen dazu
  • Schiedsrichter*innen-Ausbildungen
  • Ausbildungen, die nicht im o.g. Rahmen angeboten werden, aber im Interesse des SCJanus sind

stärker als bisher finanziell fördern und so einen zusätzlichen Anreiz schaffen, den Schritt zur Ausbildung zu wagen.

Melde dich bei Interesse und für weitere Informationen zur Qualifizierungsoffensive 2023 gerne bei unserem Sportwart: sport@sc-janus.de

31 Jan

Kinder in der sportlichen Früherziehung unterstützen und fördern

Wo: Auguststr. 1, 50733 Köln
Wann: Dienstag, 17:00 – 18:00 Uhr / Mittwoch, 16 – 17:30 Uhr

Für unser Sportangebote “Kindersport von 4-6 Jahre” sowie ein derzeit ruhendes Angebot für Grundschulkinder suchen wir ab sofort Menschen -gerne mit C-Qualifikation (alternativ Sportstudium und/oder Sportlehrer*in) -, die Spaß an der Arbeit mit Kindern haben und das Talent, diese entsprechend anzuleiten und zu fördern.

Dienstag: Die Stunde wird mit 2 Übungsleiter*innen abgehalten, die Kinder nehmen ohne Eltern teil. Zusammen plant ihr Bewegungslandschaften oder Einheiten mit Ball, um verschiedene Bewegungsreize zu setzen und die Kinder erste Regelerfahrungen machen zu lassen. Hier wird vor allem eine zweite Person für Aufsicht und Hilfestellungen an den Geräten gesucht, eine C-Qualifikation ist also keine Voraussetzung.

Mittwoch: Dieses Angebot wird von dir alleine gestaltet, du solltest also entweder viel Erfahrung und/oder eine entsprechende Qualifikation mitbringen. Du möchtest Kindern Kampfsport, Yoga, Turnen, Ballspielen oder eine andere spannende Sportart beibringen? Dann ist dies deine Gelegenheit mit uns einen neuen Kurs zu etablieren!

Du solltest Spaß am Umgang mit Kindern mitbringen, eigene Ideen zur Gestaltung des Angebots sind ausdrücklich erwünscht.
Bewirb Dich bei sport@sc-janus.de

30 Jan

Ein Mann vom Fach mit viel Engagement

Mit dem Selbstverständnis eines jungen Wilden hat Yannick nach seinem Studium zum Retail Designer erfolgreich verschiedene Stationen in Berliner, Düsseldorfer und Kölner (digital-) Agenturen absolviert. Über die klassische Werbung, PR, Eventmarketing, bis hin zum Projektmanagement verschiedener Kampagnen und Plattformentwicklungen. Aktuell arbeitet er in der Kölner Digitalagentur denkwerk als Projektmanager für verschiedene Kund*innen. Als Ausgleich zur Arbeit hat er 2021 den Vereinssport für sich entdeckt und spielt seitdem in der Volleyballabteilung als Janüschen. Schnell entstand der Wunsch, sich über den Sport hinaus im Verein einzubringen – und da ploppte im Janus-Newsletter der Aufruf zur Mitarbeit im Vorstand auf. Hier sieht Yannick die Chance, seine Fähigkeiten verschiedenster Disziplinen des Marketings wertvoll einzubringen, um Themen wie Mitgliedergewinnung- und haltung und Außen- und Innendarstellung zu fördern und umzusetzen. Seit Dezember verstärkt er als kommissarischer Vorstand Marketing unser Team und freut sich auf seine Wahl bei der Mitgliederversammlung im Mai.

Herzlich willkommen im Team und viel Freude bei der Vorstandsarbeit!

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